Koolhydraatarm

Deze gegratineerde pangasius is weer zo’n typisch gerechtje voor het hele gezin. Worteltjes, vis en krieltjes.…

Hennepzaad? Inderdaad! Dat dacht ik ook toen ik er het eerst van hoorde. Maar toch nieuwsgierig…

Dit recept kan je ook als quiche maken met bladerdeeg op de bodem. Maar aangezien ik…

Sinaasappel is niet waar je aan denkt bij koolhydraatarm. Toch bevat dit gerecht maar 10gr. Koolhydraten…

’toetoe van mama’ ofwel, toetje van mama. Dit zegt mijn kleine meisje vrijwel iedere avond, zo…

Een koele chocolade shake voor een warme zomerdag. (Of gewoon wanneer je er zin in hebt).…

Je kan dit recept prima gebruiken om eens lekker te beleggen met wat salade, mascarpone of…

Een 9 uit 10, was het antwoord van Danny toen ik vroeg of het lekker was.…

Deze salade is weer een pareltje! Ik hou niet zo van die ‘droge’ en niet gevulde…

Natuurlijk is dit geen havermout, want dat is alles behalve koolhydraatarm. Maar het lijkt er wel…

Een simpel receptje, die je makkelijk en snel kan maken. Je hebt daarvoor wel hazelnootmeel of…

Sushi is echt mijn favo food. Maarja, rijst eet ik liever niet omdat het veel koolhydraten…

Aan tafel met een kleine meid van 2, ik die koolhydraatarm eet en Danny die vooral…

Misschien is het opgevallen dat ik weinig Koolhydraatarme recepten maak met amandel meel of kokosmeel. Op…

Een simpele maar lekkere combinatie van ham, cottage cheese en Italiaanse kruiden. Ten minste die kruiden…

Misschien is dit wel het meest vette vetbommetje. Deze pudding is op basis van slagroom, dus…

Dol op yoghurt ben ik nooit echt geweest. Ja, met een flinke dosis limonade erin. Nu…

Deze courgette gevuld met chorizo, ricotta en kaas is een prima lunch. In mijn eentje heb…

Ik ben dol op courgette, vooral gevuld met roomkaas of ricotta erin. Ik maakte al eens…

Als je deze kruiden dip hebt gemaakt, wil je voorlopig niks meer anders. Ik heb het…