Koolhydraatarm

Het duurde even maar het recept staat online. Het is zelfs vrij simpel om deze groenten…

Deze quiche met broccoli is weer snel en makkelijk te maken. Ik heb 750 gram broccoli…

Vanochtend kwam het in me op. Een koolhydraatarme boterham proberen te maken in mijn wafelijzer. Goed…

Curryworst uit Duitsland uit zo’n bakje… Heerlijk! Maarja, niet helemaal koolhydraatarm. Of beter, helemaal niet koolhydraatarm.…

Een nieuwjaar met nieuwe recepten. We beginnen met sate taugé met gehaktspiesjes. Een makkelijke maaltje, die…

Een lekker klein cakeje, gemaakt in een kleine cakevorm. (15x8x5cm). Ik vind dit formaat juist fijn,…

Deze vezelrijke mix is ideaal om standaard in huis te hebben. Ik doe dit vooral in…

Ik durf het bijna niet meer te zeggen, maar ook deze indiase gehaktballetjes zijn super makkelijk…

Ondanks het super warme weer waar ik tótaal niet tegen kan, toch even de keuken ingedoken…

Deze bieten feta spread is supersnel en super lekker. Wij gebruiken deze spread niet alleen om…

Chiazaadjes zitten vol met vezels én gezonde vetten. Wanneer je deze in een vloeistof doet, zal…

Tonijnsalade kan je op veel verschillende manieren zelf maken. Ik heb voor een makkelijke variant gekozen.…

Lekker eten en genieten, maar wel koolhydraatarm. Daarom deze koolhydraatarme tiramisu. Zonder rauw ei overigens, want…

De kerstkriebels komen al een beetje tevoorschijn. Afgelopen week heb ik deze makkelijke rolletjes met garnalen…

Een uiensoepje, makkelijker, sneller en goedkoper kan het eigenlijk niet. Naast uien bevat deze soep alleen…

Omdat er in veel koolhydraatarme baksels, vaak amandelmeel zit, heb ik een amandelmeelvrije variant gemaakt. Het…

Deze koolhydraatarme boterham, nouja zo noem ik het, is snel en makkelijk te maken. Natuurlijk ken…

Lekker makkelijk soepje en snel klaar! Ik heb gewoon een zak gesneden spitkool gepakt. Dit recept…

Hutspot is hutspot, dat is vast nooit zo lekker als ik het koolhydraatarm maak. Toch was…

Een complete maaltijd, inclusief verschillende soorten groenten. Behalve broccoli heb ik ook paksoi en paprika aan…