Recepten

Uit het niets kwam dit uit mijn oven. Nouja, in eerste instantie wilde ik alleen de …

Yoghurt met een lekkere koolhydraatarme granola, een prima ontbijtje of tussendoortje. Je kan natuurllijk lekker variëren …

Deze gevulde koolrolletjes zien er uit als een feestje! Mijn moeder maakte weliswaar deze rolletjes, maar …

Een gerecht wat iedereen waarschijnlijk wel eens gegeten of gemaakt heeft. Toch heb ik een extra’tje …

Brood? Nee.. maar ik eet het wel als ‘brood’. Lekker beleggen met basilicum boter of bijvoorbeeld …

Iets te vieren of opzoek naar een lekker tussendoortje? Zet dan deze koolhydraatarme kaneel swirl op …

Ik moest er toch eens aan geloven. En hier is hij dan, mijn koolhydraatarme cake. En …

Gebakken champignons, natuurlijk met knoflook. Maar deze keer heb ik de champignons in de wokolie van …

Ja, daar ben ik weer met rosbief. Ik ben er dol op. Ik heb geen idee …

Meteen was ik verliefd op deze Ninja airfryer mét dubbele mandjes. Als je me een beetje …

Een makkelijke koolhydraatarme schotel, die je in een airfryer of oven kan maken. Zoals je ziet …

Het is me weer gelukt, een maaltijd met bijna alleen maar groenten! Het is misschien niet …

Filet Americain is echt iets waar je me blij mee kan maken. Maar nog leuker en …

Deze komkommersalade met kip is weer een heerlijk snel recept. De yoghurt dressing, die maakt het …

Wow! Reese’s yoghurt, natuurlijk niet met de echte Reese’s. Dat past helaas niet bij koolhydraatarm. Maar …

Een makkelijke recept voor koude bonenschotel met kip. Of gehakt, of filetlapjes, of een stuk zalm. …

Zalmsalade is eigenlijk super simpel. Het is maar net hoe moeilijk je het je zelf wil …

Het is fijn om zo af en toe een makkelijk en snel recept op tafel te …

Vorige maand maakte ik al eens koolhydraatarme nasi Singapore , maar helemaal tevreden was ik nog …

De dag begin en eindig ik het liefst met thee. Ik heb altijd veel soorten thee …